POUR QUI ? Vous souffrez de burn-out, dépression, anxiété, de troubles alimentaires, d’obsessions, compulsions, phobies, de difficultés relationnelles ou de gestion de vos émotions, d’un manque de confiance en vous, ou de stress…n’attendez plus pour consulter et prendre soin de votre santé mentale. Christophe Falcoz, psychopraticien en thérapie brève, systémique et stratégique, également spécialiste des questions de mal-être au travail, vous accompagne individuellement vers votre mieux être !
EN QUOI CONSISTE CETTE THÉRAPIE SYSTÉMIQUE ET STRATÉGIQUE ?Cette forme de psychothérapie s’intéresse au système relationnel que le patient ou la patiente adulte entretient en lien avec son problème. Formé à l’approche systémique de Palo Alto, Christophe Falcoz établit un dialogue stratégique, cherche à comprendre comment est vécue la situation source de souffrance et quelles « tentatives de solution » ont été mises en place. Il amène ensuite la personne à comprendre comment ses tentatives de solution nourrissent le problème et il propose des tâches d’observation, de réflexion ou d’action à mettre en œuvre entre les séances. Celles-ci permettent de vivre des expériences émotionnelles correctrices à 180° du vécu de la personne. La thérapie brève est donc à la fois active et responsabilisante. C’est vous qui êtes à l’origine de votre propre changement ! Grâce à cette méthode thérapeutique bien établie, 7 à 10 séances sont le plus souvent suffisantes pour retrouver bien-être et sérénité!
INFOS PRATIQUES Christophe Falcoz – 13-15 rue Waldeck-Rousseau - 43 200 ROANNE (en face des gares routière et SNCF)
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